1 serving (1 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
1400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 120 g | 153% | |
| 포화 지방 | 10.0 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 20.0 g | 71% | |
| 당류 | 12 g | ||
| 단백질 | 60 g | 120% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 600 mg | 46% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 2000.0 mg | 42% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 한 알몬드
한 알몬드는 에너지와 필수 영양소로 가득한 강력한 작은 견과입니다. 지중해 지역에서 유래한 이 다재다능한 슈퍼푸드는 심장에 좋은 지방, 단백질, 식이섬유가 풍부합니다. 탄수화물은 낮고 비타민 E와 마그네슘이 풍부하여 건강 증진을 원하는 사람들에게 환상적인 간식입니다. 한 알몬드를 그대로 즐기거나 좋아하는 요리에 넣어 완벽한 바삭함을 느껴보세요. One Almond로 간식을 즐기는 방식을 높여보세요 - 맛있고 영양가 있는 선택, 모든 라이프스타일에 적합합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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