1 serving (350 grams) contains 550 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
371.6
칼로리
8.1
단백질
54.1
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 101.4 mg | 33% | |
| 나트륨 | 608.1 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 54.1 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 8.1 g | 16% | |
| 비타민 D | 13.5 mcg | 67% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 일본 카레 라이스 베지테리언 (Japanese curry rice vegetarian)
오므렛 일본 카레 라이스 채식 버전은 부드러운 일본 오므렛과 향긋한 카레, 완벽히 조리된 밥이 조화된 매력적인 퓨전 요리입니다. 이 맛있는 요리는 신선한 채소, 풍부한 향신료, 일본 요리의 특징인 약간의 단맛이 어우러져 있습니다. 신선한 채소로부터 섬세한 영양소를 공급받을 수 있는 이 요리에는 섬세한 영양소와 비타민이 풍부한 식이섬유와 단백질을 추가하는 오므렛이 함께 들어 있습니다. 채식 옵션을 찾는 사람들에게 완벽한 선택으로, 편안하고 영양가 있어서 하루 어느 시간이든 훌륭한 선택입니다!
