카레 소스의 오므라이스

카레 소스의 오므라이스

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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371.6
칼로리
12.2
단백질
43.9
탄수화물
13.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
371.6
% 일일 값*
총 지방 13.5 g 17%
포화 지방 4.1 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 148.6 mg 49%
나트륨 810.8 mg 35%
총 탄수화물 43.9 g 15%
식이 섬유 2.7 g 9%
당류 5.4 g
단백질 12.2 g 24%
비타민 D 13.5 mcg 67%
칼슘 54.1 mg 4%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 270.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

50.8%
14.1%
35.1%
지방: 121 cal (35.1%)
단백질: 48 cal (14.1%)
탄수화물: 175 cal (50.8%)

About 카레 소스의 오므라이스

오므렛 라이스 커리 소스는 부드럽고 부드러운 오믈렛 안에 속이 든 바삭바삭한 볶은 밥이 어우러진 일본 요리로, 풍성하고 향긋한 커리 소스와 함께 제공됩니다. 부드러운 야채, 단백하고 영양가 있는 계란, 그리고 채소들이 들어간 밥으로 구성된 이 안성맞춤 식사는 든든한 옵션입니다. 커리 소스가 약간의 사치를 더해주지만 소화를 돕는 따뜻한 향신료 역시 함유하고 있습니다. 맛있는 대접이지만 맛과 영양 결정을 균형 있게 맞추기 위해서는 적당한 섭취가 필요합니다. 일본의 안락한 음식을 접목한 이 맛있는 퓨전 요리를 즐기며 맛있는 경험을 만끽해보세요!