1 serving (120 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30 g | 38% | |
| 포화 지방 | 10.0 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 360 mg | 120% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 10.0 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.0 g | 3% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 80.0 mcg | 400% | |
| 칼슘 | 200.0 mg | 15% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오믈렛 머핀
오믈렛 머핀은 클래식한 아침식사와 편리함이 만나 화사한 채소와 고소한 치즈가 모두 담긴 풍성한 달걀을 이어서 휴대하기 쉬운 머핀 모양으로 구워낸 맛난 조합입니다. 클래식한 오믈렛을 기반으로 한 이 요리는 다양한 요리의 풍미가 어우러져, 이동 중에 먹기에 완벽한 맛을 선보입니다. 단백질과 영양소가 풍부한 오믈렛 머핀은 시금치, 파프리카, 허브 등이 들어가 있어 건강한 하루 스타트를 위한 더 나은 선택입니다. 만족스러운 아침식사나 간식으로 즐기며, 죄책감 없이 건강함을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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