1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
23.8
단백질
3.2
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 15.9 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 317.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 127.0 mcg | 635% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 오믈렛 고르곤졸라
오믈렛 고트 치즈는 부드러운 계란과 크리미하고 향긋한 염소 치즈가 결합된 맛있는 요리로, 당신의 접시에 프랑스 미식을 전달해줍니다. 신선한 달걀과 풍부하고 맛있는 염소 치즈로 만들어진 이 요리는 단백질과 핵심 비타민이 풍부하여 아침이나 브런치에 영양가 있는 선택지가 됩니다. 건강 지방이 풍부하고 소의 우유 치즈보다 콜레스테롤 함량이 낮은 이 요리는 심장 건강을 고려한 맛있는 대접입니다. 오믈렛 고트 치즈로 완벽한 맛과 건강을 동시에 즐겨보세요!
