1 serving (15 grams) contains 37 calories, 0.3 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
587.3
칼로리
4.8
단백질
7.9
탄수화물
55.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
587.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.6 g | 71% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1904.8 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 158.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 오일에 든 올리브
오일에 담은 올리브는 통통하고 맛있는 올리브가 고품질의 올리브 오일에 보존된 맛난 혼합물입니다. 지중해 요리에서 유래한 이 맛있는 간식은 풍부한 풍미를 자랑합니다. 단일불포화지방이 풍부하여 심장 건강을 지원하며 항산화제가 풍부해 어느 식단에든 영양을 공급합니다. 샐러드에 넣거나 치즈와 함께 제공하거나 병에서 직접 즐기는 등 오일에 담은 올리브는 지중해의 맛을 당신의 식탁에 가져다주면서 건강을 책임집니다. 건강에도 맛에도 좋은 이 맛있는 간식을 즐기세요!
