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올리브 타파나데 훔머스

올리브 타파나데 훔머스

Snack

항목 등급: 71/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
629.9
칼로리
15.7
단백질
31.5
탄수화물
47.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
629.9
% 일일 값*
총 지방 47.2 g 60%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 944.9 mg 41%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 0 g
단백질 15.7 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.7 mg 6%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

20.5%
10.2%
69.2%
지방: 424 cal (69.2%)
단백질: 62 cal (10.2%)
탄수화물: 126 cal (20.5%)

About 올리브 타파나데 훔머스

올리브 타파나드 훔스는 맛있는 지중해 스타일의 딥으로, 올리브, 마늘, 타히니의 풍부한 맛과 병아리 콩의 부드러움을 아름답게 결합합니다. 전통적인 훔스에 독특한 변주를 더한 이 제품은 맛있을 뿐만 아니라 건강에 좋은 지방과 단백질이 풍부하여 영양을 공급합니다. 야채를 찍거나 좋아하는 빵에 바르기에 완벽한 이 제품은 어떤 전채 접시에도 멋진 추가물입니다. 강렬한 맛과 건강한 재료로 만들어진 올리브 타파나드 훔스는 건강을 생각하는 음식 애호가들에게 완벽한 쾌락이 될 것입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.