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올리브 소스

올리브 소스

Sauce

항목 등급: 56/100

1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.3 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
283.5
칼로리
2.4
단백질
7.1
탄수화물
26.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
283.5
% 일일 값*
총 지방 26.0 g 33%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1889.8 mg 82%
총 탄수화물 7.1 g 2%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 2.4 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.5 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 118.1 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

10.4%
3.5%
86.0%
지방: 234 cal (86.0%)
단백질: 9 cal (3.5%)
탄수화물: 28 cal (10.4%)

About 올리브 소스

올리브 소스는 고소한 올리브, 풍부한 올리브 오일, 시원한 마늘, 그리고 싱싱한 허브가 섬세하게 으깨어져 만들어진 다용도 양념입니다. 지중해 요리에서 유래한 이 소스는 생동감 넘치는 맛을 찬양하는 요리에 필수적입니다. 심장 건강에 좋은 단일 불포화 지방으로 가득한 올리브 소스는 파스타, 샐러드, 그리고 구운 고기에 맛의 깊이를 더해주며 당신의 웰빙 여정을 지원합니다. 전채 위에 뿌려 먹거나 간식으로 이용할 때도, 올리브 소스는 식사를 높여주면서 몸을 영양분으로 가득 채웁니다. 지중해의 맛을 만끽해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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