1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
2016 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 224 g | 287% | |
| 포화 지방 | 34.7 g | 173% | |
| 포화되지 않은 지방 | 21.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 2.2 mg | 0% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 2.2 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 올리브 오일
올리브 오일은 황금색 엘릭서로, 심장에 좋은 단일불포화 지방이 풍부하고 항산화제가 가득합니다. 지중해의 햇볕이 가득 빛나는 숲에서 유래한 이 오일은 활기찬 요리의 중심 요소로 각종 샐러드부터 짠 요리까지 모두 향상시킵니다. 풍부한 풍미와 다용도성에 힘입어, 올리브 오일은 당신의 식사를 높여주는 것뿐만 아니라 심장 건강을 지원하고 염증을 줄이는 데 도움이 되어 웰빙을 촉진합니다. 자연의 선물을 보존하기 위해 냉압착 방법을 사용하는 순수한 형태의 엑스트라 버진을 선택하세요. 맛과 건강을 위해 올리브 오일을 포용하십시오, 정말로 시대를 초월하는 재료입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 올리브 오일 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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