올리브 훔모스

올리브 훔모스

Snack

항목 등급: 77/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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629.9
칼로리
15.7
단백질
31.5
탄수화물
47.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
629.9
% 일일 값*
총 지방 47.2 g 60%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 944.9 mg 41%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 0 g
단백질 15.7 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.7 mg 6%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

20.5%
10.2%
69.2%
지방: 424 cal (69.2%)
단백질: 62 cal (10.2%)
탄수화물: 126 cal (20.5%)

About 올리브 훔모스

올리브 훔모스는 고품질의 병아리콩, 타히니, 신선한 레몬 주스, 풍부하고 진한 염증의 올리브가 혼합된 맛있게 부드러운 딥입니다. 지중해 요리의 중심지에서 기원한 이 맛있는 딥은 활기찬 맛과 건강한 식습관의 본질을 담고 있습니다. 단백질, 건강 지방, 항산화제가 풍부해 올리브 훔모스는 맛있는 간식뿐만 아니라 어떤 식사에도 영양이 풍부한 선택지로 제공됩니다. 찍어 먹기, 발라 먹기 또는 좋아하는 조리법에 섞어 먹기에 완벽한 이 제품은 지중해의 좋은 성질을 당신의 식탁으로 가져다줍니다. 매 입맛에서 건강한 맛을 만끽하세요!