1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
11.8
단백질
70.6
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 올리오 파스타
올리오 파스타는 간단함을 기리는 맛있는 이탈리아 요리입니다. 몇 가지 주요 재료로 만들어진 이 요리는 고품질 올리브 오일, 신선한 마늘, 그리고 약간의 화이트페퍼플레이크로 맛을 낼 수 있습니다. 이탈리아 중심지에서 시작된 이 요리는 지중해 요리의 소박한 매력을 대변합니다. 맛뿐만 아니라 건강에도 이로운 올리오 파스타는 올리브 오일로부터 건강에 좋은 지방과 마늘로부터 항산화제를 제공합니다. 빠른 주중 식사나 고급 저녁 식사에 이상적인 올리오 파스타는 요리의 미니멀리즘의 아름다움을 보여줍니다. 입맛과 건강에 모두 좋은 이탈리아의 맛을 즐겨보세요!
