1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.6 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
854.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 65.8 g | 84% | |
| 포화 지방 | 42.2 g | 211% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 213.6 mg | 71% | |
| 나트륨 | 1965.6 mg | 85% | |
| 총 탄수화물 | 5.3 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 61.0 g | 122% | |
| 비타민 D | 48 mcg | 240% | |
| 칼슘 | 1680 mg | 129% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 올드 고우다 치즈
오래된 구다 치즈는 네덜란드에서 기반을 둔 풍부하고 반딱한 치즈로, 젖소의 우유로 제작됩니다. 짙고 캐러멜 풍미와 부드러운 식감이 특징이며, 아미노산 결정체로 인해 입안에서 살짝 크게 익어 맛있습니다. 이 치즈는 고급 요리에도 잘 어울리며 치즈 보드 위에서 간단히 즐기기에도 좋습니다. 칼슘과 단백질 함량이 높아 뼈 건강에 도움이 되지만 지방 함량이 높다는 점을 주의해야 합니다. 전통의 맛을 세련미 있게 느끼고 싶을 때 오래된 구다 치즈를 즐겨보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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