1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
300
칼로리
10
단백질
54
탄수화물
6
지방
영양 정보
1 컵 (80g)
칼로리 |
300 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 오래된 롤드 오트
옛날식 롤드 오트는 전체 오트 곡물을 증기로 익혀 펴 압제한 영양가 풍부한 주식품입니다. 고대 문화로부터 유래한 이 오트는 안심하고 다양한 아침 식사를 위한 기초로 제공됩니다. 식이 섬유가 풍부하여 심장 건강을 유지하고 포만감을 길게 유지해주며, 낮은 글리세믹 지수로 안정된 혈당 수준을 지원합니다. 게다가 천연으로 글루텐이 없으며 생명에 필수적인 비타민과 미네랄을 풍부하게 함유하고 있습니다. 옛날식 롤드 오트를 클래식한 죽, 숙성 오트, 혹은 베이킹 제품으로 즐기든지, 이 오트는 각 끼를 영양가 풍부하게 만들어줍니다.
