1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
940.2
칼로리
59.8
단백질
3.4
탄수화물
76.9
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 76.9 g | 98% | |
| 포화 지방 | 51.3 g | 256% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 256.4 mg | 85% | |
| 나트륨 | 1538.5 mg | 66% | |
| 총 탄수화물 | 3.4 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 59.8 g | 119% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 올드 체다
올드 체다는 영국 시골에서 온 풍부한 소의 우유로 만든 튼튼하고 풍미 있는 치즈입니다. 독특한 날카로움과 바삭한 질감으로 다양한 요리에 깊이를 더해줍니다. 고메 맥앤치즈에서부터 예술적인 치즈 보드까지 다양한 요리에 어울립니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 올드 체다는 뼈와 근육을 지탱해주지만 지방과 나트륨 함량이 높아 적당한 섭취가 필요합니다. 과일, 견과류 또는 깔끔한 와인과 잘 어울리는 올드 체다는 풍부한 맛과 전통적이며 현대적인 요리에서 다재다능함으로 인해 사랑받는 치즈입니다.
