1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 1222.2 mg | 53% | |
| 총 탄수화물 | 20.6 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 올리브 가든 샐러드
올리브 가든 샐러드는 신선하고 바삭한 생채소, 즙이 풍부한 체리 토마토, 바삭바삭한 오이, 달콤한 벨 페퍼로 이루어진 화사한 조화입니다. 지중해 요리에서 영감을 받은 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 영양까지 고루 갖춘 건강식입니다. 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하여 칼로리 섭취를 줄이면서 전반적인 건강을 도와줍니다. 상쾌한 반찬이나 가벼운 주요 요리로 완벽한 올리브 가든 샐러드는 건강한 라이프스타일을 위한 선택입니다. 매 입맛에 신선함과 풍미를 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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