1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
710.9
칼로리
9.5
단백질
94.8
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.4 mg | 15% | |
| 나트륨 | 237.0 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 94.8 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 47.4 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 710.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오키나와 고구마 타르트
오키나와 사탕 고구마 타르트는 일본 오키나와의 푸른 풍경에서 온 즐거운 특별한 요리입니다. 부드러운 오키나와 보라색 사탕 고구마로 만들어지며, 이 타르트는 자연스러운 달콤함을 완벽하게 취할 수 있는 버터 크러스트를 특징으로 합니다. 항산화제와 비타민이 풍부한 이 화사한 고구마는 건강과 활력 증진으로 유명합니다. 코코넛의 힌트와 깨 씨앗의 뿌리로, 이 타르트는 해당 지역의 요리 유산을 반영하는 독특한 조합의 맛을 제공합니다. 이 당신의 입맛을 만족시키지만 몸에 영양을 주는 즐길 거리에 빠져보세요!
