1 serving (1 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
2129.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 236.6 g | 303% | |
| 포화 지방 | 23.7 g | 118% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오일
오일은 다양한 종자, 견과류 및 과일에서 추출되는 필수적인 조리 재료입니다. 지중해에서 유래한 풍부하고 견과류 맛이 나는 올리브 오일부터 아시아 요리에서 찾을 수 있는 향긋한 참기름까지, 이러한 오일은 우리 요리를 향상시킬 뿐만 아니라 독특한 건강상의 이점을 제공합니다. 올리브 오일은 심장 건강에 좋은 단일불포화 지방으로 유명하며, 코코넛 오일은 열대의 맛과 중단 지질을 더합니다. 그러나 팜 오일과 같이 일부 오일은 포화 지방 함유량과 환경 영향에 대한 우려를 제기할 수 있으므로 적당히 사용하는 것이 중요합니다. 오일의 힘을 받아 요리를 한 단계 높이면서 건강을 챙기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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