1 serving (50 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
14.3
단백질
35.7
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 285.7 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 무유 훔머스
오일 프리 훔머스는 중동의 풍부한 요리 전통에서 온 맛있고 영양가 있는 스프레드입니다. 병아리콩, 타히니, 마늘, 레몬 주스 및 약간의 향신료와 같은 건강한 재료로 만들어져 기름을 추가하지 않고도 모든 클래식한 맛을 유지합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 하루를 활력차게 만드는 죄책감 없는 간식입니다. 채소를 찍거나 전체 곡물 빵에 발라 먹기에 이상적이며, 더 건강한 삶을 추구하는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 오일 프리 훔머스의 부드럽고 매콤한 맛을 즐기고 매 끼를 맛낼 수 있습니다!
