1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 12.6 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오이코스 플레인 요거트
Oikos Plain Yogurt은 고품질 재료로 만든 크리미하고 맛있는 요구르트로, 간단하고 자연스러운 우유와 살아있는 활성 세균으로 만들어졌습니다. 그리스 전통 레시피에서 유래한 이 제품은 단백질이 풍부하여 아침 식사나 영양 가득한 간식으로 완벽한 선택입니다. 다양하게 활용할 수 있는 이 요구르트는 설탕 함량이 낮고 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강을 지원하면서 만족스러운 식감을 제공합니다. 홀로 먹거나 스무디나 맛있는 요리의 베이스로 즐기거나, Oikos Plain Yogurt은 그리스 요리의 풍부함을 당신의 식탁에 가져다주며, 균형 잡힌 삶을 위한 건강한 선택을 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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