바닐라 요거트

바닐라 요거트

Dairy

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
189.3
칼로리
15.8
단백질
23.7
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 0 g 0%
당류 18.9 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 126.2 mcg 631%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

47.3%
31.6%
21.1%
지방: 42 cal (21.1%)
단백질: 63 cal (31.6%)
탄수화물: 94 cal (47.3%)

About 바닐라 요거트

Oikes 바닐라 요거트는 최상급 재료로 만들어진 풍성하고 크리미한 간식입니다. 건강한 우유와 실제 바닐라콩으로 만들어져 당분을 많이 첨가하지 않은 상태로 하루 중 달콤함을 안겨줍니다. 전통 레시피에서 유래한 Oikes는 유럽 요거트 제조 전문 기술과 현대적인 변주를 결합했습니다. 프로바이오틱이 풍부하여 장 건강을 촉진하며 포만감을 유지하기 위해 단백질이 풍부합니다. 그것만으로 또는 신선한 과일 위에 뿌려 먹거나 스무디에 맛있는 추가물로 즐기십시오. Oikes 바닐라 요거트로 맛있고 영양가 있는 경험을 만끽하세요!