1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
76.2
칼로리
4.3
단백질
17.4
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 38.1 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 17.4 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.2 g | 22% | |
| 당류 | 5.5 g | ||
| 단백질 | 4.3 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 171.4 mg | 13% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 657.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 새양파
온느브뇌는 부드러운 녹색 잎과 더향이 살아있는 청량함으로 유명한 매력적인 젊은 양파입니다. 프랑스 요리에서 기원한 이 식재료는 샐러드, 가니쉬, 그리고 신선한 재료를 강조한 요리에서 필수적으로 사용됩니다. 비타민 A, C, K가 풍부하게 함유되어 있어 건강한 면역 체계를 지원하는데, 칼로리는 낮습니다. 자연의 항산화제가 염증을 제어해 식사에 영양을 더하는데 탁월한 온느브뇌는 봄철 생동감 넘치는 맛을 즐기며 여러분의 요리 창작물을 한 단계 높여줍니다!
