1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
71.4
칼로리
2.4
단백질
14.3
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 오이무침
오이무침은 싱싱하고 바삭한 오이로 만든 생동감 넘치는 한국 반찬으로, 식초, 고춧가루, 마늘, 참기름으로 이루어진 신 맛이 일품입니다. 이 상큼한 요리는 한국 음식의 강렬한 맛을 담고 있으며, 한 입 베어 먹을 때마다 상쾌한 식감이 느껴집니다. 오이는 수분과 낮은 열량을 제공하는 필수 비타민이 풍부하여, 모든 식사에 건강한 추가물로 제격입니다. 다양한 요리에 잘 어울리는 맛깔나는 반찬이나 가벼운 간식으로 감상할 수 있습니다. 한국의 감칠맛을 만끽하고 싶은 누구에게나 완벽한 선택입니다!
