1 serving (85 grams) contains 140 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
388.9
칼로리
69.4
단백질
11.1
탄수화물
5.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 133.3 mg | 44% | |
| 나트륨 | 1333.3 mg | 57% | |
| 총 탄수화물 | 11.1 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 69.4 g | 138% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 147.2 mg | 11% | |
| 철분 | 14.7 mg | 81% | |
| 칼륨 | 1055.6 mg | 22% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 문어 꼬리 구이
문어 꼬리 구이는 전 세계 연안 요리에서 온 식품의 즐거움입니다. 싱싱하고 부드러운 문어 꼬리는 허브, 마늘, 그리고 산뜻한 시트러스의 혼합으로 양념하여 전문가가 완벽하게 구워낸다. 이 요리는 연기 맛과 달콤한 숯냄새로 당신의 미각을 자극할 뿐만 아니라, 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 해산물을 좋아하는 사람들에게 건강한 선택이다. 탱탱하고 고소한 문어 꼬리 구이의 풍성하고 맛있는 본질을 느껴보세요, 그 어느 한 입이라도 햇볕이 가득한 지중해 해안으로 여행하는 것처럼.
