1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 문어 타코
문어 타코는 멕시코 요리의 생생한 맛을 신선한 문어의 풍부하고 고소한 맛과 함께 결합한 매력적인 융합 요리입니다. 각 타코는 연한 그릴 문어를 온순한 옥수수 토르티야 위에 올려 신선한 코리앤더, 망고 살사, 그리고 라임 크레마로 마무리됩니다. 이 매혹적인 조합은 맛뿐만 아니라 풍미를 가득 담고 있을 뿐 아니라 민화단백질과 건강한 오메가-3 지방산도 풍부하여 영양 가득한 선택지입니다. 모험의 맛을 경험할 수 있는 문어 타코로 매혹적인 바이트를 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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