1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
378.5
칼로리
28.4
단백질
37.9
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.2 mg | 22% | |
| 나트륨 | 757.1 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 37.9 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 문어 샌드위치
문어 샌드위치는 부드럽고 구운 문어를 신선하고 풍부한 재료와 절묘하게 결합한 맛있는 퓨전 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 샌드위치는 부드러운 아티장 버거, 바삭한 상추, 즙짜고 시원한 토마토, 문어와 완벽하게 어욈치는 맛있는 아이올리가 특징입니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 전통적인 샌드위치에 대안을 제공하며 생동감 넘치는 맛으로 당신의 미각을 잊지 못할 여행으로 데려갑니다. 만족스럽고 영양가 있는 해산물에 대한 독특한 변주를 경험해보세요!
