1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
142.9
칼로리
1.6
단백질
34.9
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 34.9 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 28.6 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 과일 샐러드
Obstsalat은 신선한 계절 과일들을 기념하는 활기찬 과일 샐러드로, 종종 사과, 바나나, 오렌지, 그리고 베리 등이 포함됩니다. 독일 요리에서 기원한 이 다채로운 요리는 시각적으로 빛나며 필수 비타민과 항산화제로 가득합니다. 과일의 자연스러운 단맛은 맛있고 죄책감 없는 간식으로, 하루 어느 시간에나 완벽합니다. 상쾌한 맛과 수분 공급 기능을 통해 Obstsalat은 당신의 단 끼 크레이비를 충족시키면서 건강한 삶에 기여합니다. 이 매력적인 요리를 간식이나 디저트로, 아니면 영양가 있는 반찬으로 즐기세요!
