1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
9.5
단백질
63.5
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 31.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오반야끼
오반야키는 일본의 맛있는 팬케이크로, 일반적으로 황금색 바삭바삭한 겉과 부드럽고 촉촉한 속이 특징입니다. 이 과자는 보통 빨간콩 팥, 커스터드, 또는 초콜릿과 같은 달콤한 재료로 채워지지만, 야채와 고기를 넣은 짠맛 변종도 있습니다. 일본에서 유래한 오반야키는 거리 음식 문화의 본질을 담고 있으며, 축제나 음식 점에서 따뜻하게 즐길 수 있습니다. 매력적인 유혹이지만 단맛과 열량이 높은 만큼 적당히 즐겨야 합니다. 오반야키의 따뜻하고 안심스러운 맛을 경험해보세요. 일본의 진정한 맛을 느껴보세요!
