1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 67.5 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 12.5 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 375 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 시나몬과 향신료가 들어간 귀리
시나몬과 향신료가 첨가된 오트밀은 견고한 오트밀과 시나몬, 견과류 및 바닐라의 향긋함을 조화롭게 어우러진 포근하고 안락한 한 그릇의 정 성분입니다. 전통적 아침 식사에서 비롯된 이 영양가 풍부한 요리는 맛뿐만 아니라 건강상의 유익도 갖추고 있습니다. 식이섬유가 풍부하여 포만감과 만족감을 줄 뿐만 아니라, 향신료는 추가 설탕 없이 자연스러운 단맛을 더합니다. 항산화제가 풍부하며 심장 건강에 도움이 되는 것으로 알려진 시나몬과 향신료가 첨가된 오트밀은 맛과 웰빙을 모두 제공하여 하루를 활기차게 시작하는 완벽한 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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