초콜릿과 오트밀

초콜릿과 오트밀

Breakfast

항목 등급: 73/100

1 serving (100 grams) contains 389 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 66.0 grams of carbohydrates.

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926.2
칼로리
33.3
단백질
157.1
탄수화물
16.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
926.2
% 일일 값*
총 지방 16.7 g 21%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4.8 mg 0%
총 탄수화물 157.1 g 57%
식이 섬유 23.8 g 85%
당류 28.6 g
단백질 33.3 g 66%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 111.9 mg 8%
철분 8.6 mg 47%
칼륨 833.3 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

68.9%
14.6%
16.5%
지방: 150 cal (16.5%)
단백질: 133 cal (14.6%)
탄수화물: 628 cal (68.9%)

About 초콜릿과 오트밀

오트밀과 초콜릿은 부드럽고 영양가 풍부한 오트밀에 풍부하고 고품질의 코코아가 섞인 맛있는 블렌드입니다. 건강한 아침 식사 레시피에서 비롯된 이 매력적인 조합은 완벽한 맛 균형을 제공합니다. 식이 섬유가 풍부하여 소화에 좋고 오랫동안 배부른 상태를 유지합니다. 코코아의 항산화제는 당신의 건강에 맛있는 에너지를 공급하며, 오트밀은 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 빠른 아침 식사나 에너지를 되찾을 수 있는 간식으로 이상적이며, 오트밀과 초콜릿은 당신의 갈증을 충족시키면서 몸을 영양분으로 가득 채웁니다. 매 입맛에 지방과 웰빙의 조화를 맛보세요!