오트 소 심플

오트 소 심플

Breakfast

항목 등급: 81/100

1 serving (36 grams) contains 136 calories, 3.6 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 23.8 grams of carbohydrates.

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906.7
칼로리
24
단백질
158.7
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
906.7
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 2.7 g 13%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 158.7 g 57%
식이 섬유 20.0 g 71%
당류 2.7 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 93.3 mg 7%
철분 8.0 mg 44%
칼륨 800.0 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

72.6%
11.0%
16.5%
지방: 144 cal (16.5%)
단백질: 96 cal (11.0%)
탄수화물: 634 cal (72.6%)

About 오트 소 심플

오트 소 심플은 건강한 오트밀과 천연 재료의 완벽한 혼합물로, 하루를 신속하고 영양가 있게 시작할 수 있도록 설계되었습니다. 영국 요리의 중심지에서 유래된 이 즉석 오트밀은 100% 통곡물 오트밀로 만들어져 필수 섬유질과 에너지를 공급합니다. 각 그릇은 자연스럽게 설탕이 낮고 인공 첨가물이 없어 심장에 좋은 선택입니다. 풍미 있는 맛과 영양가를 보존하면서도 편리함을 누릴 수 있도록 만들어진 오트 소 심플은 그대로, 달콤하게, 또는 과일을 첨가한 맛을 즐기는 등 다양하게 즐길 수 있습니다. 좋은 것이 담긴 그릇에 잠겨 다양함을 느껴보세요!