오트밀크 스무디

오트밀크 스무디

Beverage

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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141.5
칼로리
4.7
단백질
23.6
탄수화물
2.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 2.8 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 94.3 mg 4%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 9.4 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 94.3 mcg 471%
칼슘 188.7 mg 14%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

68.2%
13.6%
18.2%
지방: 25 cal (18.2%)
단백질: 18 cal (13.6%)
탄수화물: 94 cal (68.2%)

About 오트밀크 스무디

오츠 밀크 스무디는 스무디에서 굴러간 오트밀, 상쾌한 식물성 우유, 그리고 바나나나 베리 같은 과일을 선택하여 만들어진 크리미하고 매력적인 혼합음료입니다. 건강한 식습관의 핵심에서 기원한 이 스무디는 오트의 풍부하고 견고한 맛을 과일의 자연스러운 단맛과 결합합니다. 식이섬유가 풍부하여 소화에 좋으며 오랫동안 포만감을 유지합니다. 게다가 무유제품이며 비건 친화적이어서 건강한 아침식사나 간식으로 좋은 선택입니다. 이 영양가 있는 활력찬 간식으로 몸을 영양분으로 가득 채우면서 맛있는 맛을 즐기세요!