오트밀과 꿀 그래놀라

오트밀과 꿀 그래놀라

Breakfast

항목 등급: 63/100

1 serving (40 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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570.6
칼로리
12.0
단백질
90.1
탄수화물
15.0
지방

영양 정보

1 컵 (120.1g)
칼로리
570.6
% 일일 값*
총 지방 15.0 g 19%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 270.3 mg 11%
총 탄수화물 90.1 g 32%
식이 섬유 9.0 g 32%
당류 36.0 g
단백질 12.0 g 24%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 60.1 mg 4%
철분 5.4 mg 30%
칼륨 360.4 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

66.3%
8.8%
24.8%
지방: 135 cal (24.8%)
단백질: 48 cal (8.8%)
탄수화물: 360 cal (66.3%)

About 오트밀과 꿀 그래놀라

오트와 허니 그래놀라는 전체 곡물 오트, 바삭한 견과류, 그리고 천연 꿀이 조화롭게 어우러진 맛있는 영양 가득한 아침 식사 옵션입니다. 클래식한 아침 식사 전통에서 시작된 이 그래놀라는 구운 오트의 편안한 맛과 약간의 달콤함을 결합한 제품입니다. 식이 섬유가 풍부해 소화에 좋으며, 지속적인 에너지를 제공하여 하루를 활기차게 시작할 수 있습니다. 또한 필수 영양소가 풍부하여 심장 건강에 좋은 선택입니다. 그것을 그대로 먹어도 좋고, 요거트나 과일 위에 뿌려 아름다운 바삭함을 더할 수도 있습니다. 오트와 허니 그래놀라로 올바른 아침을 시작하세요!