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오트밀크 스무디

오트밀크 스무디

Beverage

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
2.8
단백질
23.6
탄수화물
3.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 3.3 g 4%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 94.3 mg 4%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 11.3 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 94.3 mcg 471%
칼슘 188.7 mg 14%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

69.8%
8.3%
22.0%
지방: 29 cal (22.0%)
단백질: 11 cal (8.3%)
탄수화물: 94 cal (69.8%)

About 오트밀크 스무디

오트밀크 스무디는 샤채한, 맛있는 혼합물로 당신의 입맛과 건강 목표를 충족시켜줍니다. 유기농 오트밀과 신선한 과일, 그리고 식물성 오트밀 우유의 한 방울로 만들어져, 하루 어느 시간이나 완벽한 간식입니다. 이 스무디는 전 세계의 요리에서 영감을 받아 건강한 라이프스타일을 수용하여 영양가 있고 충족된 삶을 실현합니다. 식이섬유와 필수 비타민을 풍부하게 함유하여 소화를 지원하고 지속적인 에너지를 제공합니다. 게다가 무유제와 비건 친화적이어서 누구에게나 죄책감 없는 선택입니다. 맛과 웰빙이 만나는 오트밀크 스무디를 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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