1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
4.7
단백질
25.5
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 25.5 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 혼합 베리가 들어간 오트밀
혼합 베리와 함께 하는 오트밀은 크리미한 오트밀과 신선하고 쥬시한 베리의 화사한 멜로디를 결합한 맛있고 영양가 있는 아침 식사 옵션입니다. 이 요리는 영양 가득한 재료와 심장에 좋은 이점으로 유명한 전통 아침 식사 요리에서 왔습니다. 섬유, 항산화제 및 필수 비타민으로 가득한 오트밀은 지속적인 에너지를 공급하며, 혼합 베리는 맛있는 풍미와 자연의 달콤함을 더해줍니다. 그것은 당신의 하루를 시작하는 완벽한 방법이며, 칼로리가 낮고 영양소가 풍부하면서도 포만감을 주고 만족스럽게 만듭니다. 영양가 있는, 맛있는, 화사한 - 바로 제대로 된 아침 식사 입니다!
