1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
9.6
단백질
72
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 72 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 28.8 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 건조 크랜베리와 건조 거봉이 들어간 오트밀
크랜베리와 건포도가 들어간 오트밀은 견고하고 영양가 있는 요리로, 오트밀의 든든한 맛과 건과일의 자연스러운 달콤함이 결합되었습니다. 전통 아침 요리에서 비롯된 이 매혹적인 그릇은 식이섬유가 풍부하여 소화 건강을 촉진하고 오랫동안 포만감을 유지하는 데 도움을 줍니다. 크랜베리는 항산화제가 풍부한 신맛을 더하고, 건포도는 달콤하고 에너지를 공급합니다. 아늑한 아침에 완벽한 이 오트밀은 맛뿐만 아니라 영양 면에서도 건강한 선택입니다. 오트밀, 크랜베리, 그리고 건포도와 함께 균형 잡힌 아침 식사의 혜택을 만끽해보세요!
