1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.9 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 176.5 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사과소스와 같이 하는 오트밀
사과소스와 함께 하는 오트밀은 따뜻하고 편안한 요리로 아침 식사나 간식으로 완벽합니다. 건강한 오트와 자연스럽게 달콤한 사과소스로 만들어져, 클래식한 미국 요리의 소박한 매력을 선사합니다. 식이섬유가 풍부하며, 이 건강한 식사는 심장 건강을 지원하고 오랫동안 포만감을 유지하는 데 도움을 줍니다. 사과소스는 맛있는 달콤함을 더하는데 그치지 않고 비타민 C와 같은 필수 비타민도 제공합니다. 추가로 견과류나 시나몬 같은 토핑으로 맞춤식으로 즐길 수 있는 쉽고 영양가 있는 옵션입니다. 오트밀에 사과소스를 넣어 몸에 영양을 고스란히 공길러보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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