1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.2 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 25.5 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오트밀 쉐이크
오트밀 쉐이크는 하루 종일 어울리는 크리미하고 영양가 풍부한 블렌드입니다. 건강한 오트밀, 신선한 우유 또는 무유당 대체품, 바나나나 베리 같은 과일 선택의 조합으로 만들어지며, 맛의 통합으로 인한 즐거움을 줍니다. 클래식 아침 식사 요소에서 비롯된 이 쉐이크는 오트밀의 푸짐함과 과일의 상쾌한 맛을 결합하여 건강식품에 관심이 있는 부엌에서 인기를 얻고 있습니다. 섬유소, 비타민 및 필수 영양소로 가득한 이 오트밀 쉐이크는 배부르고 만족할 수 있을 뿐만 아니라 소화 및 에너지 수준을 지원합니다. 빠른 아침 식사로 즐기거나 운동 후 간식으로 즐겨도 좋으며, 하루를 물리적으로 뒷받침하는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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