1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
480.8
칼로리
14.4
단백질
72.1
탄수화물
12.0
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.0 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48.1 mg | 16% | |
| 나트륨 | 480.8 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 72.1 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 9.6 g | 34% | |
| 당류 | 19.2 g | ||
| 단백질 | 14.4 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240.4 mg | 18% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 360.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오트밀 호박 팬케이크
오트밀 펌킨 팬케이크는 건강한 재료가 융합된 매력적인 요리로, 아늑한 아침 식사를 위한 완벽한 메뉴입니다. 전체 곡물 오트밀, 부드러운 호박 퓨레, 시나몬과 넛맥 같은 따뜻한 향신료가 섞여 만들어져, 이 팬케이크는 맛뿐만 아니라 섬유질과 영양소가 풍부합니다. 클래식한 미국식 아침 식사 전통에서 비롯된 이들 제공하는 계절적인 변주는 위안을 주며 만족스럽습니다. 호박의 천연 단맛으로, 열량이 낮고 비타민을 풍부하니, 이 팬케이크를 즐기면 미안함 없는 아침 식사를 즐길 수 있습니다. 매 순간 가을 맛을 느낄 수 있는 하루를 시작하세요!
