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오트밀 머핀

오트밀 머핀

Bakery

항목 등급: 54/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 6.4 grams of protein, 18.9 grams of fat, and 43.9 grams of carbohydrates.

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444
칼로리
7.7
단백질
52.7
탄수화물
22.7
지방

영양 정보

1 컵 (120g)
칼로리
444
% 일일 값*
총 지방 22.7 g 29%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 8.3 g
콜레스테롤 73.2 mg 24%
나트륨 484.8 mg 21%
총 탄수화물 52.7 g 19%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 24.8 g
단백질 7.7 g 15%
비타민 D 33.6 mcg 168%
칼슘 208.8 mg 16%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 160.8 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 오트밀 머핀 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    칼로리 출처

    47.3%
    6.9%
    45.8%
    지방: 204 cal (45.8%)
    단백질: 30 cal (6.9%)
    탄수화물: 210 cal (47.3%)

    About 오트밀 머핀

    오트밀 머핀은 롤드 오트의 건강한 이점과 익은 바나나의 달콤함, 그리고 힌트로 향긋한 시나몬을 조화롭게 섞어 놓은 맛난 구운 간식입니다. 전통적인 미국 베이킹의 행사를 기반으로 한 이 머핀은 섬유질과 필수 영양소가 풍부한 영양 가득한 선택입니다. 촉촉한 식감과 푸짐한 풍미로 여러분의 하루를 활력적으로 만들어 줄 완벽한 아침식사나 간식입니다. 설탕 함량이 낮고 신선한 재료로 만들어져 전통적인 머핀에 비해 더 건강한 대안을 제공해 드립니다. 즐거운 오트밀 머핀의 맛을 만끽해 보세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 오트밀 머핀 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.