1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
4.7
단백질
23.7
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 오트 우유간식
오트 우유는 온전한 곡물 오트와 살아있는 유산균으로 만든 부드럽고 식물성의 맛난 디저트입니다. 스칸디나비아 요리에서 유래된 이 무유당 대안은 풍부하고 부드러운 질감과 섬세하고 약간 달콤한 맛을 제공합니다. 섬유질과 필수 비타민이 풍부하며 소화기 건강을 지원하고 오랫동안 포만감을 느끼도록 도와주어 영양가 있는 식단에 좋은 추가물입니다. 또한 포화 지방 함량이 낮아 심장에 좋은 옵션을 찾는 사람들에게 안성맞춤입니다. 맛있는 아침식사로, 좋아하는 토핑과 함께 간식으로, 또는 여러분이 좋아하는 레시피에 사용하여 즐기세요. 오늘 오트 우유의 좋은 점을 만끽하세요!
