1 serving (100 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
550 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.5 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 50 mg | 16% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 12.5 g | ||
| 단백질 | 15 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 200 mg | 15% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 375 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오트 와플
오트 와플은 전통적인 즐겨찾는 맛에 즐거운 변화를 주는데, 건강한 오트밀, 아몬드 우유, 그리고 메이플 시럽 같은 천연 감미료로 만들어집니다. 편안한 음식 전통에서 유래된 이 와플은 맛있게 든든한 옵션을 제공하여 어떤 아침 식사나 브런치에도 완벽하게 어울립니다. 식이섬유가 풍부하여 소화 건강을 지원하며 하루 내내 지속되는 에너지를 제공합니다. 그리고 인증된 오트밀로 만든다면 글루텐 프리 제품도 되어서 식이 제약이 있는 사람들에게 좋은 선택입니다. 건강을 훼손하지 않으면서도 갈증을 해소해 주는 영양 가득한 오트 와플의 맛을 만끽해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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