1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.2 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오트 스무디
오트 스무디는 맛있고 크리미한 블렌드로, 굳은 오트밀, 익은 바나나, 상쾌한 아몬드 밀크가 혼합되어 있습니다. 다양한 건강한 아침 식사 전통에서 기원한 이 스무디는 하루를 활기차게 시작하는 데 안성맞춤입니다. 섬유질이 풍부하여 소화에 좋으며 오트밀은 지속적인 에너지를 공급하여 더 오랫동안 배부르게 해줍니다. 게다가 바나나로부터 얻는 자연스러운 달콤함은 첨가 설탕이 필요하지 않습니다. 이 영양 가득한 음료는 만족스럽고 유제품을 섭취하고 싶지 않은 분들에게 최적의 선택입니다. 오트 스무디의 아름다움을 즐기고 올바른 방법으로 하루를 에너지 넘치게 보내세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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