1 serving (20 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
963.9
칼로리
30.1
단백질
168.7
탄수화물
18.1
지방
영양 정보
1 컵 (241.0g)
칼로리 |
963.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.1 g | 23% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1445.8 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 168.7 g | 61% | |
| 식이 섬유 | 24.1 g | 86% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 30.1 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120.5 mg | 9% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 481.9 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 오트 크리스프브레드
옥수수 크리스프브레드는 메인 재료로 전체 곡물 옥수수를 사용하여 만든 바삭바삭한 건강한 스낵으로, 맛과 영양이 조화롭게 어우러진다. 스칸디나비아 요리에서 비롯된 이 가벼우면서 공기가 들어 있는 빵은 어떤 식사에도 완벽하거나 맛있는 간식으로 적합하다. 식이섬유 함량이 풍부하고 지방 함유량이 낮아 소화 기능을 지원하면서 만족스러운 바삭함을 제공한다. 필수 영양소가 풍부하며 아보카도, 치즈, 혹은 훔머스와 같은 토핑에 적합한 다재다능한 베이스로 활용할 수 있다. 건강한 간식 습관에 영양적인 색다른 요소를 더해주는 죄책감 없는 옥수수 크리스프브레드를 즐기세요!
