오트 크림

오트 크림

Beverage

항목 등급: 68/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
360
칼로리
2.4
단백질
28.8
탄수화물
24
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 24 g 30%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 120 mg 5%
총 탄수화물 28.8 g 10%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 9.6 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 24 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 120 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

33.8%
2.8%
63.4%
지방: 216 cal (63.4%)
단백질: 9 cal (2.8%)
탄수화물: 115 cal (33.8%)

About 오트 크림

오트 크림은 고사리와 물을 세밀하게 섞어 만든 전통 크림 대안으로 다목적으로 활용되는 식물성 제품입니다. 스칸디나비아 요리에서 유래된 이 제품은 달콤하고 짭조름한 요리에 모두 잘 어울립니다. 섬유질이 풍부하고 비타민이 풍부한 오트 크림은 심장 건강과 소화를 지원하면서 포화 지방 함량이 낮습니다. 크리미한 질감으로 소스, 수프 및 디저트를 향상시켜 주방에 환상적인 추가물이 됩니다. 맛있고 영양가 있는 오트 크림으로 건강한 삶을 즐기세요!