1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
14.3
단백질
71.4
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오트 바나나 팬케이크
오트 바나나 팬케이크는 클래식 아침 식사의 즐거운 그리고 영양가 있는 변주입니다. 건강한 오트밀, 익은 바나나, 그리고 소럴 샐비트 약간을 섞어 만든 이 팬케이크들은 자연적으로 글루텐이 없고 식이섬유로 가득합니다. 다양한 건강한 요리 동향에서 온 이 팬케이크들은 건강을 염두에 두며 편안함의 맛을 전합니다. 각 입맛은 달콤함과 든든함이 어우러져서, 급한 아침이나 아늑한 브런치에 완벽합니다. 설탕이 첨가되지 않았으며 비타민이 풍부하여, 오트 바나나 팬케이크는 맛있는 것뿐만 아니라 죄책감 없는 탐닉입니다. 신선한 과일이나 단나무 시럽 조금 올려서 하루를 상쾌하게 맞이하세요!
