1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 오 토로 사시미
오 토로 사시미는 일본 요리의 정점이자, 블루핀 참치의 귀한 살코기인 지방 부분을 특징으로 합니다. 입에 녹는 질감으로 유명하며, 각 조각은 부드럽고 부드러운 맛을 드러냅니다, 이는 해산물을 좋아하는 이들을 사로잡습니다. 오메가-3 지방산이 풍부하며, 심장 건강을 증진시키고 염증을 줄이는 수많은 건강상의 이점을 제공하는 오 토로는 일반적으로 현지에서 신선하고 상태로 제공되며, 간장과 와사비와 함께 제공되어 연한 맛을 더욱 돋구어 줍니다. 전통과 요리 예술이 만나 감동적인 바다의 맛을 전달하는 오 토로 사시미의 절묘한 품위를 경험해 보세요.
