1 serving (80 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
647.1
칼로리
14.7
단백질
102.9
탄수화물
20.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.6 g | 26% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1176.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 102.9 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 14.7 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 포카찌아
오 펠리에 데 포카치아는 이탈리아 요리의 중심지로부터 온 맛있는 허브로 향긋한 평면빵입니다. 밀가루, 물, 올리브 오일, 그리고 신선한 허브와 같은 간단한 재료로 만들어지며, 바다 소금, 올리브, 혹은 해마른 토마토와 같은 토핑을 얹기에 완벽한 캔버스가 됩니다. 이 매력적인 빵은 일반적으로 따뜻하게 즐겨지며, 바삭바삭한 외피와 부드럽고 공기가 많은 내부를 선보입니다. 탄수화물이 들어 있지만 높은 품질의 올리브 오일이 건강한 지방을 제공하고 허브는 천연 항산화제를 제공합니다. 수프나 샐러드와 어울리는 이탈리아 요리의 중심지로부터 온 맛있는 허브로 향긋한 평면빵은, 탐닉과 건강함의 힌트를 조합하여 다재다능한 간식입니다.
