1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.3 g | 13% | |
| 포화 지방 | 4.1 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.9 mg | 13% | |
| 나트륨 | 875 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 8.2 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.5 g | ||
| 단백질 | 26.7 g | 53% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 199.5 mg | 15% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코타지 치즈
오 코타지 치즈는 신선한 치즈로 만들어진 부드럽고 다재다능한 즐거움으로, 단백질과 칼슘의 풍부한 원천을 제공합니다. 전통적인 유제품 제조 방법에서 유래한 이 제품은 짠 샐러드부터 달콤한 디저트까지 다양한 요리에 완벽하게 어울립니다. 지방 함량이 낮고 탄수화물이 최소한인 건강 열중가들에게 죄책감 없는 선택입니다. 프로바이오틱스가 풍부한 O 코타지 치즈는 장 건강을 촉진하여 균형 잡힌 식단에 이상적으로 들어맞습니다. 좋아하는 레시피에 다양한 재료로 사용하거나 그대로 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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