1 serving (15 grams) contains 60 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8 g | 10% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 40 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 40 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 32 g | 114% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 64 g | 128% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 4 mg | 22% | |
| 칼륨 | 1600 mg | 34% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 영양효모
영양성 효모는 식물 기반 영양분 세계에서 다재다능한 슈퍼스타입니다. 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하며 특히 B12를 비롯한 B 비타민이 풍부하여 비건과 채식주의자들 사이에서 인기가 많습니다. 사타나물 및 비트 메몰라스 발효로부터 유래된 이 가루 모양의 치즈 같은 양념은 어떤 요리에도 짭조름한 우마미 맛을 더해줍니다. 팝콘에 뿌리거나 소스에 섞거나 수프를 향상시키는 데 완벽합니다. 맛을 살리는 것뿐만 아니라 높은 섬유 함량이 소화를 지원하며 항산화제가 산화 스트레스와 싸움을 도와줍니다. 영양성 효모를 환영하여 식사에 건강하고 맛있는 요소를 더하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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