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견과류 혼합

견과류 혼합

Snack

항목 등급: 67/100

1 serving (30 grams) contains 182 calories, 5.9 grams of protein, 16.1 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
859.1
칼로리
27.8
단백질
29.8
탄수화물
76.1
지방

영양 정보

1 컵 (142g)
칼로리
859.1
% 일일 값*
총 지방 76.1 g 97%
포화 지방 10.8 g 54%
포화되지 않은 지방 19.2 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 444.5 mg 19%
총 탄수화물 29.8 g 10%
식이 섬유 10.8 g 38%
당류 6.4 g
단백질 27.8 g 55%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 133.5 mg 10%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 856.3 mg 18%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 견과류 혼합 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein

    칼로리 출처

    13.0%
    12.1%
    74.8%
    지방: 684 cal (74.8%)
    단백질: 111 cal (12.1%)
    탄수화물: 119 cal (13.0%)

    About 견과류 혼합

    넛 믹스는 구운 아몬드, 바삭한 캐슈넛, 그리고 맛있는 호두가 완벽하게 양념된 맛있는 혼합물입니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 넛 믹스는 전 세계에서 온 최고의 맛을 한 곳에 모아놓은 편리한 과자입니다. 단백질, 건강한 지방, 섬유질 같은 필수 영양소로 가득한 넛 믹스는 단지 당신의 갈증을 해소해 주는 것뿐만 아니라 몸에 에너지를 공급해 주어 빠른 에너지 부스터로 완벽한 선택입니다. 직장에서, 하이킹 중이던 중이든, 혹은 영화 시간을 즐기는 중이던, 넛 믹스는 당신이 안심하고 즐길 수 있는 맛있고 영양가 있는 동반자입니다. 한 줌을 집어 즐긴 후 바삭함을 느껴보세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 견과류 혼합 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.